Um ato quase involuntário e inconsciente pode ser coçar ou levar os dedos aos olhos. Esse ato aparentemente inofensivo, pode ocasionar diversos problemas para a saúde ocular.
Dedos nos olhos podem ser causadores de diversas doenças e inflamações, podendo inclusive, ser o grande culpado pela deslocação de retina e problemas ainda mais graves.
Além disso, nossas mãos são nosso primeiro contato no dia a dia, através delas sentimos o mundo, tocamos as coisas e as pegamos. Por isso, elas são repletas de bactérias e outros microrganismos que quando em contato com os olhos, podem causar infecções.
Para quem não sabe, até mesmo a COVID-19 pode ser contraída através do contato dos dedos nos olhos, mesmo que o indivíduo esteja com máscara. Isso ocorre porque o vírus pode ser contraído através da mucosa ocular.
Continue lendo e descubra os riscos de colocar os dedos nos olhos, doenças relacionadas a esse mau hábito, como evitar e muito mais. Confira!
Riscos de colocar os dedos nos olhos
Poucas pessoas sabem, mas levar os dedos aos olhos costuma ser um grande erro. Esse pequeno hábito, aparentemente inofensivo, é o principal causador de doenças oculares.
Isso acontece por nossos olhos serem sensíveis à presença de germes e bactérias. Dessa forma, é importante manter a área sempre limpa e longe de agressores poluentes, como nossas mãos.
Doenças relacionadas a dedos nos olhos
Dentre as principais doenças decorrentes aos dedos nos olhos, podemo citar as principais:
- Conjuntivite viral, bacteriana ou alérgica;
- Ceratite causada pelo vírus da Herpes que pode ser contraído pelos olhos;
- COVID-19 outras doenças contagiosas.
Por isso, é de suma importância se atentar antes de colocar os dedos nos olhos, seja para coçar, colocar as lentes de contato ou se maquiar.
Sérios problemas por colocar os dedos nos olhos
Além das doenças citadas acima, colocar os dedos nos olhos pode ainda ser responsável por problemas mais graves. A ceratite, por exemplo, decorrente do vírus da herpes quando em contato com os olhos pode causar cegueira.
Outros problemas ainda podem surgir por conta desse mau hábito:
- Lesões oculares causadas por dedo nos olhos;
- Cortes oculares por conta dos arranhões das unhas nos olhos;
- Deslocamento da retina por atrito com a pálpebra dos olhos ao coçar o globo ocular;
- Irritação nos olhos decorrentes de sujeiras, cabelos ou poeira.
Por isso, o ideal é manter os dedos longe dos olhos, para não se contaminar ou machucar o globo ocular, causando danos desde os mais leves, até os mais graves e irreversíveis.
Os perigos de coçar os olhos
Quando pensamos em levar os dedos aos olhos, a primeira coisa que nos vem a mente seria coçar nosso globo ocular. De fato, ao sentir uma coceira nos olhos, é comum realizar essa ação sem pensar duas vezes.
No entanto, coçar os olhos pode ser uma péssima ideia e causar muitos problemas na saúde ocular. Como vimos, um dos principais problemas causados por coçar essa área é o deslocamento da retina devido ao atrito entre a retina e a pálpebra.
Como coçar os olhos com cautela
A principal medida para evitar contaminar os olhos ao coçar é evitar encostar os dedos nos olhos ou higienizar as mãos antes de encostar nas vistas.
Uma ideia é coçar os olhos sempre com as costas das mãos e pressionando somente os cantos internos ou externos, sem esfregar o centro, onde fica localizada a retina.
No entanto, mesmo pressionando somente os cantos dos olhos para aliviar a coceira, é preciso estar com as mãos limpas e secas para evitar a contaminação por vírus ou bactérias.
Outros motivos que nos fazem levar os dedos aos olhos
Outros motivos ainda podem nos levar a colocar os dedos nos olhos, mesmo que não seja para coçar a área. O uso de lentes de contato, por exemplo, acaba nos obrigando a encostar no globo ocular.
Outra atitude corriqueira que leva nossos dedos aos olhos é o ato de se maquiar, fazendo com que as mãos encostem constantemente na área dos olhos. Ainda que não sejam as mãos, os pincéis usados na maquiagem também pode contaminar essa área.
Por isso, o ideal é sempre manter as mãos bem higienizadas, assim como também cuidar da higiene dos pincéis e utensílios que terão contato direto com os olhos durante a maquiagem.
Como tratar problemas por conta dos dedos nos olhos
Fonte: Istock
Quem nunca sentiu um incômodo nos olhos? Pode ser por contato com substâncias incómodas para as vistas como sabonete, shampoo ou qualquer outro químico, mas também pode ser decorrente da contaminação por encostar os dedos nos olhos.
O ideal em primeiro momento é lavar o local com abundância, higienizar bem a área e ficar atento a como a irritação nos olhos progride. Em alguns casos, a melhor alternativa é procurar um especialista.
Quando procurar um médico
Em alguns momentos a melhor alternativa para tratar os olhos é procurar um especialista que possa avaliar os danos causados e tentar reverter as consequências quanto antes.
Neste caso, alguns pontos devem ser avaliados e, se ocorrerem, é indispensável recorrer a um oftalmologista:
- Lesões nos olhos que afetem a retina ou a íris ocular;
- Sangramentos nos olhos, sobretudo que envolvam a parte branca do órgão;
- Alterações na visão devem ser levadas a um médico imediatamente;
- Pancadas que afetem a área dos olhos e causem dor ocular;
- Pálpebras inchadas, ardência na área e olhos avermelhados;
- Irritação ocular que não passa com a lavagem e higienização da área.
Nestes casos, o mais indicado é procurar um médico e avaliar os danos causados à visão. Lembrando que outras doenças ainda podem ser contraídas e prejudicar o organismo como um todo, como a COVID-19.
Coçar os olhos é uma atitude danosa que pode causar problemas de saúde
Como vimos, levar os dedos aos olhos é uma atitude que pode ser prejudicial à saúde, não somente dos olhos como de todo o organismo, já que o contato com eles pode auxiliar a contrair algumas doenças.
O ideal é evitar levar os dedos aos olhos. No entanto, caso não seja possível, se deve higienizar bem as mãos antes de encostar no globo ocular, a fim de preservar a área de contaminações.
Para isso, ande sempre com lenços umedecidos e desinfetantes para as mãos, além de coçar somente os cantos internos e externos dos olhos, evitando esfregar as pálpebras.